ЛЬНЯНАЯ мука 500гр

Обезжиренные дробленые семена льна богаты белками растительного происхождения, жизненно важными витаминами (А, Е, В1, В2, В6, фолиевая кислота,) и минералами (калий, магний, цинк, медь, хром, натрий, селен) , жирными кислотами. Они обладают диетическими свойствами и содержат протеин, который отличается высокой усваиваемостью и хорошим аминокислотным составом. Обезжиренные дробленые семена льна используются для диетического и здорового питания.

• Способ употребления: обезжиренные дробленые семена льна добавляют в омлеты, овощные блюда, домашние соусы и смузи. Используют в качестве панировки к рыбе и мясу. Но основное использование льняной муки-это, конечно же, полезные каши!
• Эта мука незаменима в арсенале продуктов вегетарианцев, потому что именно она может заменить яйца в выпечке. А именно 1 ст.л. льняной муки на ½ стакана воды равноценна 1 яйцу. Также льняную муку можно использовать при приготовлении хлебцев, хлеба, маффинов и кексов.

Калорийность на 100 гр — 270 ккал
Белки — 36 г
Жиры — 10 г
Углеводы — 9 г

Срок годности 3 месяца.